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家長必讀:怎么說,孩子才肯聽?怎么聽,孩子才愿說?

原創
2019-08-12  愫說育兒

導語:孩子不聽話家長就發火,這樣對嗎?有人說語言暴力比體罰更可怕?

引用《非暴力溝通》卷首的一篇小文——

讓語言變成一扇窗戶吧,否則,它們會變成一堵墻,把你和孩子隔絕在兩個不同的時空。

語言是窗戶(否則,它們是墻)

——魯思.貝本梅爾(Ruth Bebermeyer)

聽了你的話,我仿佛受了審判,

無比委屈,又無從分辯,

在離開前,我想問,

那真的是你的意思嗎?

在自我辯護前,

在帶著痛苦或恐懼質問前,

在我用言語筑起心靈之墻前,

告訴我,我聽明白了嗎?

語言是窗戶,或者是墻,

它們審判我們,或者讓我們自由。

在我說與聽的時候,

請讓愛的光芒照耀我。

我心里有話要說,

那些話對我如此重要,

如果言語無法傳達我的心聲,

請你幫我獲得自由好嗎?

如果你以為我想羞辱你,

如果你認定我不在乎你,

請透過我的言語,

傾聽我們共有的情感。

家長必讀:怎么說,孩子才肯聽?怎么聽,孩子才愿說?


我們先從問題的本源談起——

家長為什么發火?因為孩子不聽話。

那么,孩子為什么不聽話呢?原因可能就比較復雜了:

1.家長的要求,孩子不愿意做、不樂意聽

家長望子成龍、望女成鳳,恨不得自己的孩子琴棋書畫樣樣精通,博古通今,志存高遠。

加上社會上的攀比風,令家長們越來越焦慮,生怕孩子輸在起跑線上。

今天聽說東家的孩子拿下奧數競賽的名次;明天聽說西家的孩子英文水平可以與外教對答如流;路上遇到許久未見的老同學,她家孩子剛剛考過鋼琴10級……

那叫一個焦慮啊!回家馬上行動起來,英語、奧數、閱讀與寫作、鋼琴、繪畫……周一到周末滿滿當當,孩子還有喘息的空間嗎?

你認為的“有用”,是孩子認為的“有趣”嗎?

如果孩子只是不愿意淪為“學習的機器”;如果孩子只是興趣與你的目標不一致;如果孩子真的太累了,所以稍有倦怠;如果孩子已經很努力了,仍不及“別人家的孩子”……他們何錯之有呢?

興趣班的使命就是把孩子送進名校。孩子們多才多藝,但卻并不享受自己的愛好。“很多鋼琴十級的孩子發誓再也不碰鋼琴,他們不覺得音樂是終生的伴侶,因為音樂奪走了他們玩樂的時間。”一名專門教授鋼琴的老師無奈地說。

家長必讀:怎么說,孩子才肯聽?怎么聽,孩子才愿說?

2.家長的溝通方式,讓孩子難以接受,于是他用“不聽話”的方式來反抗

孩子考了80分,媽媽跳起來:“你成天腦子里在想什么呀?上課有沒有帶耳朵呀?看看人家小明,又考了100分。”

一向成績下游的孩子,通過努力考了80分,家長冷嘲熱諷:“我看你就不是讀書的料,80分也算是進步嗎?有本事考個100給我看看。”

孩子考了99分,完美型的家長說:“很棒,媽媽相信你再努力點,下次一定能考滿分。”

“我都是為了你好!”

“廢什么話?讓你學,你就給我學去,我辛辛苦苦賺錢容易嗎?我為了誰啊?”

“你怎么這么笨啊!豬腦子啊你!”

……

以上溝通方式中,有你的影子嗎?

“柔軟的舌頭可以挑斷一個人的筋骨。”——《欲望山莊》

語言,有時候比暴力更能傷人。父母最傷孩子心的話,你說過多少?太扎心了 看看吧!

家長必讀:怎么說,孩子才肯聽?怎么聽,孩子才愿說?

3.孩子過于頑劣,不思進取,貪圖玩樂

其實,貪玩是人的天性,成年人尚且難做到完全自律,何況孩子?

成年人的世界里有理性、有規則、有權衡利弊的不得已。

而激發孩子的內驅力,引導孩子自律,讓孩子學會對自己負責,這本就是身為家長的一門功課。

你是自律的父母嗎?如何讓孩子變得自律?

家長必讀:怎么說,孩子才肯聽?怎么聽,孩子才愿說?

家長發火,都是孩子惹的禍嗎?

誠然,成人的世界諸多不易!

三十而立,四十不惑。上有老,下有小,外有領導客戶,內在的小自我早已無處安放。

白天在單位有點不愉快,忙碌一天回到家,大娃正在看電視,二娃的玩具散落滿地,頓時怒氣升騰,這時二娃撲過來要你抱,老人諜諜不休地跟你講述些雞毛蒜皮的事,“最近菜又貴了”、“二娃午睡尿在床上了”……

晚餐時收到孩子興趣班的續費信息,你想到老公昨天告訴你這個月底的獎金可能泡湯了。

飯后大娃拿了一張80分的卷子要你簽字……

這一刻,你終于炸了,“一天到晚就看知道看電視,能不能學學好?……”

罵完還是不解氣,怒火已不可遏制,你又順便指著滿地的狼藉發泄心中的不滿,老人委屈地轉身進屋,二娃被你的暴怒嚇得哭了出來……

當你出完胸口的悶氣,漸漸平靜下來,你回想起大娃這段時間的努力,從60到80分的進步不但沒得到你的鼓勵,卻被一頓痛罵,你又想到老人辛苦的身影,二娃可愛的笑臉……

你很后悔,但作為一個權威的家長,你低不下高貴的頭顱。你走進大娃房間,他含著眼淚正在做計算題,于是你摸摸他的頭,想抱抱他,但他咬著嘴唇也不肯抬頭看你。于是你輕輕地退了出來……

這是昨晚閨蜜給我打電話時,哽咽著敘述的情景,或許很多家長都有類似的體驗和感受吧?即便故事不盡相同,但夾心餅干似的中年危機,一地雞毛的生活,誰又容易呢?

家長必讀:怎么說,孩子才肯聽?怎么聽,孩子才愿說?

怎么說,孩子才肯聽?怎么聽,孩子才愿意說?

1.溝通的前提:平等、尊重

兩個人之間的溝通,70%是情緒,30%是內容。

先充分尊重孩子,認同與接納他的情緒,他才能對你敞開心扉。

憤怒、恐懼、內疚等負面情緒不是洪水猛獸,是思維方式造成的,它的核心是尚未被滿足的需要。充分理解這一點,會使親子溝通更變得更容易。

2.傾聽的力量

我們越是傾聽孩子語言背后的感受和需要,就越能有效地安撫孩子的不安,并給予他們勇氣和力量。

只有認真傾聽,才能準確描述孩子的感受,并向他確認“是這樣嗎?”這樣的互動能讓孩子充分感受到被關注,感受到此刻你正用心與他交流。

3.放下家長的光環與架子,解開束縛自己的枷鎖

我們最不愿意示弱的時候,往往是因為擔心失去控制,而想要顯得強硬的時候。

其實,身為家長根本無需刀槍不入。適當的示弱,更能激發孩子的責任感,觸發孩子的同理心。

家長必讀:怎么說,孩子才肯聽?怎么聽,孩子才愿說?

4.你要愛自己,不要陷入自我犧牲的泥潭里,自我感動;一旦付出,請平衡好心態

“為了你,我放棄了職業升遷的機會。”

“為了你,我犧牲了自我,沒有朋友、沒有娛樂;囿于晝夜、廚房與……”

很多家長的委屈和焦慮,均來源于“我為你付出了這么多,而你卻沒有達到我的期望”。

孩子的內心讀白可能是:誰讓你犧牲了?我從沒要求你這樣做!你這樣的親情綁架,我也令我感到很痛苦!

5.學會表達愛與感恩,如果意識到自己的語言或行為過激,及時向孩子說“對不起”

日常多表達愛與感恩,能讓親子關系更加親密。

家長說了不當的話,就像在寒冬,澆了一盆冷水在孩子身上,最起碼,我們還可以補救:馬上“拿毛巾幫孩子擦干,并開啟暖氣 ”,對!立刻去告訴孩子,“我為自己的過失感到抱歉,對不起”,然后,好好的抱抱他。

家長必讀:怎么說,孩子才肯聽?怎么聽,孩子才愿說?


結語:

與孩子的溝通,你有什么好的辦法和親子故事?歡迎留言分享!

如果你仍為無法自控情緒而導致親子關系僵化,也歡迎說出你的故事,讓大伙一起支支招吧!

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