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為了減肥,中國人到底有多拼?

2018-08-10  茂林之家

    減肥減到最后,就差把自己煎炒烹炸了。

    重慶的侯大媽為了減肥,肋骨都整斷了兩根。

    侯大媽今年六十多歲了,還是想要一個好身材。但年紀大了,身子也禁不起折騰。于是,大媽選擇了小區門口的一家“專業減肥中心”,這里號稱能通過按摩,輕松減肥。

    然而這天,給侯大媽按摩的是個新來的員工,沒按兩下,就聽到肋骨發出“嘣”的一聲。

    侯大媽:“你把我肋骨按斷了。”

    按摩師:“應該是肌肉問題,沒事。”

    侯大媽回家后絲毫沒有好轉,疼了好幾天。去醫院一查,果然,肋骨斷了,還是兩根。

    傷筋動骨一百天,這肥怕是沒法減了,沒準還能養胖點。

    減肥,是傳統智慧

    減肥,可以說是人類共同的煩惱了。不論是芳齡十八還是六十八,八十斤還是二百八十斤,對體重的擔憂,幾乎一模一樣。

    早在春秋時期,減肥就已經流行。鋼鐵直男楚靈王對瘦人有著偏執的愛,甚至連胖子官員都會被貶官,因此,宮中盛行減肥。他們用的,也是最原教旨的方法:節食。

    楚王好細腰,宮中多餓死。

    基于這種饑餓療法,國人始創了一套全新的養生大保健:辟谷。

    我的朋友小王,每隔幾個月就要大型崩潰幾天:她從周五晚上開始不吃飯,一直餓到周一。折騰這么一次,能瘦四五斤。

    她和我說,你不懂,這不是節食,這叫辟谷。

    辟谷,源自道家養生中的“不食五谷”,不吃飯,只吃“氣”,呼吸吐納心自在。

    一個辟谷減肥集訓班,三天收費就能高達兩千多,在培訓班里,多得是聲稱已經辟谷幾十天的“大師”,每天教你打打坐,發發功,非常愜意。

    至于效果,換你不吃不喝好幾天,能不瘦嗎?

    饑餓療法,只是減肥療法中最基本款的項目,如果按自虐程度來劃分等級的話,它也就能拿個一顆星。

    真正狠的,在下面呢。

    或火燒,或冰凍

    不歷經劫難,談何減肥?

    最近流行起來的“火療”減肥法,讓人看的心驚肉跳。

    打著中醫“促進代謝”的名義,直接給你身上放把火,非常有儀式感。

    乍一看以為胖的想不開了,要自焚呢。

    火療減肥的“效果”和收費更加驚人:兩個月就能瘦四十斤,一個療程價格輕松破萬。

    火苗有三四十厘米高,但只有一絲絲燙,并不覺得無法忍受,相反半分鐘后我還覺得很舒服。


    徐女士每次做完火療,都覺得自己身輕如燕。仿佛熊熊的火焰燃燒了自己厚厚的脂肪。

    可惜,當晚12點,徐女士渾身腫脹,看起來不僅沒有瘦,還比原來胖了兩圈。醫院給出的診斷是:濕阻病,禁止火療。

    類似的高溫減肥法還有很多,比如熱繃帶。

    熱繃帶,通過在繃帶中加入藥水,刺激身體發熱。綁上了它,你的身體就像泡在重慶火鍋里的五花肉,熱辣而翻滾。


    既有火海,便有冰山。如果你覺得熱繃帶不舒服,還有冷繃帶在等著你。

    在身上裹上特制的冷繃帶,給局部降溫,據說就可以消耗掉同等的熱量,達到減肥的效果。

    我懷疑冷繃帶是放在風油精里面浸泡過的,第一次怎么沒有感覺這么冷?現在為什么這么冷?我怎么感覺穿個T恤站在冰天雪地的感覺!!!


    雖然冷熱不同,但原理都是一樣的——要想瘦,就把自己裹成埃及法老木乃伊。

    不久前韓國女星崔雪莉,體驗了一種最先進的低溫冷凍減肥——液氮冷凍艙。即讓人置身于零下一百四十度的低溫中,快速燃燒你體內的熱量,達到減肥效果。

    這個東西,據說三分鐘能燃燒800大卡熱量,大概相當于五碗米飯。

    可惜,正常人在極端低溫環境下幾分鐘就能被凍死,與其冒著生命危險減肥,還不如少吃五碗米飯。

    中華武術減肥法

    專治中國人肥胖

    去年,有記者暗訪過一種號稱“不運動,不吃藥,無痛苦”的點穴減肥。

    這種點穴減肥,宣稱只需輕輕點穴幾下,就能做到不餓不渴,輕松瘦身。

    店家表示,他們的減肥,用得是點穴加經絡儀器,中西結合!能夠促進新陳代謝,還能把胃變小。減肥完成后, 要請專門的大師來“封穴”。

    我們的點穴,簡單說,是在你的胃里形成一層保護膜氣體,即使餓也不傷身,點穴后偷吃的話,胃會感覺不舒服的。

    點穴師其實是會氣功的,點穴是用外功在點。他們每天早上還要打坐。

    中華武術的精華——點穴,終于被用到解決人類最大的難題上,段正淳的一陽指都得甘拜下風。

    這樣的一套玄學減肥,全部療程下來,至少要花上九千塊錢。還有類似的機構,按減下去的斤數收費,像是減5斤300塊錢,10斤500塊錢,堪比賣肉。

    不僅如此,他們還要“練氣咽津”,點穴后24小時完全斷食,生生能把人餓掉一層皮。

    北京一位王先生,就是由于減肥的愿望過于迫切,說不吃就不吃,一定要和你干到底,非常硬核,導致排便嚴重困難和重度頭暈等癥狀,被送進了醫院,小命差點玩完。

    “能不能瘦不知道,戳的我胸口是挺疼。”

    現代邪術減肥法

    多神奇的儀器都有

    九十年代,我媽聽信電視廣告,購買過一臺當時非常火爆的“安必信減肥儀”。

    要知道,當時擁有這樣一臺丑的像方向盤的“高科技”減肥儀器,是不亞于在現在擁有一百支口紅的。小姐妹們會爭相向你借來觀摩,非常有面子。

    使用起來是怎樣一種體驗呢?首先,它很重。它的重量,大概能把當時年僅五歲的我一下壓倒。然后,插上電源,這個東西就會瘋狂震動,震到你身上的肉變紅發燙,給人一種肥肉燃燒掉了的錯覺。

    這種震動式減肥儀后來又進化出了甩脂機,說是能5分鐘內震動3萬次以上,人站在上面,靠瘋狂抖動甩脂溶脂,燃燒卡路里,抖到你連親媽都不認識。

    但這東西到底管不管用呢?我只能說,二十年過去了,我媽一斤都沒有瘦過。

    其實,自打我國人民富起來后,減肥往往被和現代高科技結合出來,很多像“現代邪術”一樣的減肥方法,也紛紛冒了出來。

    上面這個像洗衣機一樣的東西名叫八卦減肥儀,有了它,汗蒸館都不用去,在家充上電就能減肥。

    同樣打著高科技名義的,還有這種紅外線太空衣......

    我查了半天,發現它連作用原理都懶得講,反正就是能減肥,你愛買不買。

    最絕的還有一種射頻減肥爆脂儀。通過超聲波的方法,快速燃燒脂肪,指哪打哪,非常高科技!

    順藤摸瓜,我還找到了什么法式全能瘦身捏脂儀,全能瘦身微雕儀,光療時空艙......

    真的,貧窮限制了我的想象力!

    還有,現在市面上非常流行的一種減肥方法——埋線減肥。

    這種埋線減肥,又稱六脈神針穴位體雕塑,是用手術將羊腸線等所謂“蛋白質磁化線”植入穴位。這些線會形成針灸中類似“留針”的東西,長期刺激你的身體,從而達到減肥效果。

    它是經絡理論與現代物理醫學相結合、是針刺療法和組織療法的綜合產物。

    然而,它的作用機理到底是什么,能查出的所謂解釋,也都是一些“只可意會不可言傳”的理論,道可道非常道,玄之又玄。

    減肥方法不可輕信

    不可否認,現代人為了減肥,付出的努力可以說是非常感人。

    像是什么裹保鮮膜減肥??

    貼肚臍眼減肥??

    甚至還有吹風機減肥:每天用吹風機對著肚臍周圍吹,讓穴位發熱,據說持續一個月就有效果,平均可以減重2公斤,腰圍可以縮小1寸。

    說實話,理智告訴我,這些減肥方法看著就不靠譜。然而不斷推陳出新的魔幻減肥也讓我很心動。一個個夸張的數字讓我忍不住發出疑問:

    到底是真的嗎?

    其實,多數宣稱效果驚人的減肥方法,核心還是控制飲食。

    不信你到市場上去看看,除去那些完全唬人的,在真能瘦下來的方法中,無論主打的方法有多么輕松有效花樣豐富,但減肥時,他們永遠會給你的飲食設定諸多限制。

    這樣,通過餓肚子或者控制飲食,你要能堅持下來,減肥成功,功勞就是他們的。萬一要是堅持不下來,他們也可以用“沒有嚴格遵守規定”的理由搪塞,不好意思,恕不退款。

    還有各色各樣的減肥藥,通過抑制神經,讓人不容易餓,吃得少,瘦下來也是必然結果。

    不過通過藥物得到的瘦身,會不會反彈實在不好說,而且背后可能隱藏巨大風險,你真的愿意拿自己的身體開玩笑嗎?

    從某種意義上來說,減肥,其實就是一種智商稅,專騙單純的你!

    而真正的減肥,歸根結底還是兩點:管住嘴,邁開腿。有研究減肥的精力,不如想想怎么吃得健康。

    不過,如果你有極大的勇氣,不妨另辟蹊徑,說不定會有意想不到的效果。

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